Entendemos la situación por la que estamos pasando alrededor del mundo y de la importancia del tener precauciones al tratarse de Covid-19 o de los cuidados que requiere algún familiar contagiado, por ello, compartimos contigo información valiosa porque en Beeh Salud estamos comprometidos con tu salud y la de los tuyos.

Coronavirus Covid-19

¿Qué es el coronavirus?

Los coronavirus son un tipo de virus. Hay diferentes tipos y algunos causan enfermedades. Un coronavirus recientemente identificado, SARS-CoV-2, ha causado una pandemia mundial de enfermedades respiratorias, llamada COVID-19.

COVID-19 es la enfermedad causada por el nuevo coronavirus que se identificó por primera vez en diciembre de 2019.

Los síntomas incluyen tos, fiebre o escalofríos, falta de aire o dificultad para respirar, dolores musculares o corporales, dolor de garganta, nueva pérdida del gusto u olfato, diarrea, dolor de cabeza, nueva fatiga, náuseas o vómitos y congestión o secreción nasal.

COVID-19 puede ser grave y en  algunos casos ha causado la muerte, este nuevo virus puede transmitirse de persona a persona y se diagnostica con una prueba de laboratorio.

Todavía no existe una vacuna contra el coronavirus. La prevención implica lavarse las manos con frecuencia, toser en la curva del codo, quedarse en casa cuando está enfermo y usar una mascarilla para cubrirse la cara si no puede practicar el distanciamiento físico.

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¿Qué hacer si da positivo en la prueba de Covid-19?

Si dio positivo en la prueba de COVID-19, es posible que esté preocupado por usted y por otras personas con las que vive o con las que ha pasado tiempo recientemente. A continuación, se detallan los pasos que debe seguir para asegurarse de tener la mejor oportunidad de recuperarse y para ayudar a reducir la posibilidad de infectar a otras personas.

Con una prueba COVID-19 positiva confirmada , lo más probable es que lo envíen a casa para descansar, mantenerse alejado de los demás y recuperarse. Este es el caso de más del 95% de las personas, ya que sus síntomas no requieren hospitalización. Algunas personas tienen un mayor riesgo de complicaciones y deben ser monitoreadas de cerca.

Los síntomas del nuevo coronavirus tienden a desaparecer para la mayoría de las personas a medida que el cuerpo trabaja para recuperarse de la infección por COVID-19, que generalmente demora dos o tres semanas. Diez días después de que aparecieron los primeros síntomas del coronavirus y no tiene ningún síntoma, la investigación sugiere que la mayoría de las personas ya no pueden infectar a otras y pueden terminar con el aislamiento.

Cuidados covid-Beeh Salud

¿Cómo cuidarme si tengo coronavirus?

Comuníquese con su proveedor de atención primaria habitual de inmediato. Hágales saber que le diagnosticaron o dio positivo en la prueba de COVID-19 y que está en casa para descansar y recuperarse. Es posible que tenga más instrucciones o puedan responder preguntas adicionales que pueda tener mientras guían su recuperación.

Descanse mucho. Manténgase hidratado bebiendo muchos líquidos, como agua o té de hierbas, cosas que no contienen cafeína ni alcohol. Elija alimentos como sopas con mucho líquido. Los medicamentos de venta libre pueden ayudar a controlar sus síntomas; siga las instrucciones de su proveedor de atención médica o pídale consejo sobre los medicamentos que puede tomar para sus síntomas.

Controle sus síntomas de coronavirus con atención. Si sus síntomas empeoran, llame a su proveedor de atención médica de inmediato.

¿Qué pasa si alguno de mis familiares es contagiado?

Si está cuidando a una persona que ha sido diagnosticada con COVID-19, siga este consejo para protegerse a sí mismo y proteger a los demás en el hogar, así como a los de su comunidad.

Limitar el contacto

  • Solo una persona sana debe brindar atención.
  • No comparta artículos personales con la persona enferma, como cepillos de dientes, toallas, ropa de cama, utensilios o dispositivos electrónicos.
  • Use un baño separado del de la persona enferma si es posible.
  • Si no es posible, la persona enferma debe cerrar la tapa del inodoro antes de descargar.
  • Si es posible, trate de asegurarse de que la persona enferma tenga un dormitorio y un baño designados.

Protéjase a usted mismo

  • Si es posible, las personas que tienen un mayor riesgo de sufrir una enfermedad grave por COVID-19 no deben cuidar a alguien con COVID-19.
    • Estas personas incluyen personas mayores, aquellas con condiciones médicas crónicas (por ejemplo, enfermedad cardíaca, diabetes) o sistemas inmunológicos comprometidos.
  • Mantenga  la distancia física  de la persona enferma tanto como sea posible.
  • Si necesita estar a menos de 2 metros de la persona enferma, use una máscara, guantes desechables y  protección para los ojos .
  • Use guantes desechables cuando toque a la persona enferma, su entorno y elementos o superficies sucias.
  • No reutilice máscaras ni guantes.
  • Lávese las manos con frecuencia durante al menos 20 segundos, especialmente después del contacto con la persona enferma y después de quitarse los guantes, las máscaras y la protección ocular.
  • Séquese las manos con toallas de papel desechables.
    • Si no está disponible, use una toalla reutilizable y reemplácela cuando se moje.
  • También puede quitar la suciedad con una toallita húmeda y luego usar un desinfectante de manos a base de alcohol.
  • Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar.

Mantenga limpio su medio ambiente

  • Coloque las máscaras, guantes y otros artículos contaminados usados en un recipiente forrado, asegure el contenido y tírelos con otros desechos domésticos.
  • Coloque la ropa posiblemente contaminada en un recipiente con revestimiento de plástico y no la agite.
    • Lavar con jabón común para ropa y agua caliente (60-90 ° C) y secar bien.
    • La ropa y la ropa de cama pertenecientes a la persona enferma se pueden lavar con otra ropa.
  • Al menos una vez al día, use desinfectantes domésticos o cloro diluido (1 parte de cloro y 9 partes de agua) para limpiar y desinfectar las superficies que las personas tocan con frecuencia (p. Ej., Inodoros, contenedores de ropa, mesitas de noche, pomos de puertas, teléfonos y controles remotos de televisión).
    • Limpie las pantallas táctiles con toallitas con alcohol al 70%.

Supervise usted mismo para detectar síntomas

  • Si siempre ha tomado las precauciones recomendadas, controle los síntomas durante 14 días después de su último contacto con la persona enferma.
  • Si ha tenido contacto directo con fluidos corporales de la persona enferma (p. Ej., tosió o estornudó cuando no estaba usando una máscara), comuníquese con la autoridad de salud pública local para obtener más instrucciones.

Si presenta síntomas, aíslese lo más rápido posible y comuníquese con la autoridad de salud pública local para obtener más instrucciones.

Aislamiento por coronavirus-Beeh Salud

Creando el espacio adecuado para familiar contagiado

Si tiene un miembro del hogar que es positivo para Covid pero que aún no necesita hospitalización, querrá que este paciente se sienta cómodo y que todos los demás en casa estén seguros.

Dos profesionales de la salud de la Universidad de California en San Francisco , el Dr. Peter Chin-Hong, especialista en enfermedades infecciosas y profesor de medicina, y Diana Anderson, becaria clínica en geriatría, doctora en medicina y arquitecta ( dochitect , como ella misma se describe), ofrecen sugerencias sobre cómo hacer ambas cosas.

Estrategias de separación

Los accesorios mínimos y la luz natural pueden crear un espacio de aislamiento de apoyo. Anderson recomienda designar un dormitorio y un baño separados, si es posible, y asegurarse de que otros miembros del hogar se mantengan fuera de ambos espacios.

“Considere la posibilidad de colocar letreros en la puerta si los niños pequeños o los miembros de la familia ancianos con discapacidad cognitiva viven en el mismo hogar para que no entren por error en este espacio”.

Chin-Hong está de acuerdo y señala que el mismo tipo de carteles de salud pública que se colocan ampliamente en espacios públicos también puede ayudar en los privados, especialmente si son ingeniosos y edificantes. (Quizás esta sea una oportunidad para que los miembros jóvenes de la familia se involucren de manera creativa, lo que también puede ayudarlos a recordar los mensajes más fácilmente).

También sugiere mantener la habitación simple. “A veces también pienso en qué no incluir; desea mantener la habitación lo más vacía posible. Más elementos equivalen a más superficies de contaminación potencial. Piensa en un estilo minimalista zen que en un estilo country inglés “.

Este enfoque de menos es más debería extenderse al baño que utiliza el paciente, señala. Cuantas menos superficies potencialmente infectadas deba limpiar, mejor, especialmente si el espacio debe ser compartido por otros miembros del hogar. Anderson sugiere además retirar de la habitación del paciente todas las pertenencias que pueda necesitar otra persona en el hogar, para que no tengan que arriesgar su salud para ingresar al espacio y recuperarlas.

Equipo de bienestar

Si está configurando una suite de aislamiento, aquí hay sugerencias de elementos para tener dentro o cerca, y mejoras para el hogar que puede realizar:

“Desinfectante de manos, especialmente si no hay agua y jabón disponibles en un fregadero dentro del dormitorio”, recomienda Anderson. Los productos desinfectantes también son importantes: “Es importante limpiar las áreas que se tocan con frecuencia, por ejemplo, manijas de puertas, interruptores de luz, etc., especialmente aquellas que pueden estar entre el dormitorio y el baño o dentro de los espacios a los que otros miembros de la familia tienen acceso, ”Aconseja el dochitect. (La conversión a interruptores, grifos y otras características del hogar de manos libres puede ayudar a este respecto y a reducir la propagación de gérmenes del resfriado y gripe en el futuro).

Querrá tener un suministro de mascarillas a la mano, “para usar incluso entre el dormitorio y el baño si la persona necesita caminar por un pasillo donde también van otros miembros de la familia”, dice Anderson.

También es útil tener acceso a bocadillos saludables y mucho líquido, señala. Esto puede significar trasladar una mini nevera a la habitación del paciente. Su superficie superior puede usarse para sostener una canasta con termómetro, pastillas para la garganta, medicamentos, pañuelos, oxímetro de pulso y otros suministros que la persona y el cuidador pueda necesitar.

Anderson también recomienda consultar la guía de cuarentena domiciliaria de la Organización Mundial de la Salud para obtener más consejos saludables.

El bienestar emocional

Si bien está aislando a alguien por seguridad, no desea aislar al paciente emocional o socialmente, ambos médicos están de acuerdo. Desea mantener el contacto con la familia y los amigos”, aconseja Anderson, e incluir dispositivos de comunicación y acceso a Internet, “incluso una simple radio puede permitirle a uno mantenerse conectado a las noticias diarias, escuchar música, etc.”

“El término médico ‘aislamiento’ refleja realmente la experiencia vivida de cómo se siente un paciente con Covid”, comparte Chin-Hong. “Es vital tener un iPad, un teléfono inteligente o una computadora para conectar visualmente al paciente con el mundo exterior a medida que el contacto humano se vuelve limitado”, agrega.

“La comodidad se vuelve de vital importancia cuando los pacientes infectados se sienten aislados del resto del mundo”, observa. “Hay comodidad física, pero también comodidad psicológica importante”.

Hay diferentes formas de lograrlo, dependiendo del paciente. “Un estudiante de medicina infectado por Covid que conozco fue atendido recientemente por su hermana en la habitación de invitados de su apartamento”, recuerda el especialista en enfermedades infecciosas. “Ella lo llenó con sus comidas caseras favoritas y un pequeño microondas que él podría usar para calentarlas. Esos sabores caseros y comidas reconfortantes le proporcionaron consuelo cuando se sintió más solo “.

Si el miembro de la familia infectado con Covid puede mantener cualquier parte de un régimen normal, es útil hacerlo en términos de mantener los ritmos circadianos, aconseja Anderson. Sugiere mantener la habitación a oscuras por la noche (lo que se puede ayudar con cortinas opacas), proporcionar luz natural durante el día y alentar al paciente a permanecer fuera de la cama durante las horas de vigilia si es posible para garantizar un mejor sueño.

Anderson también sugiere brindar acceso a la naturaleza. “Las vistas al aire libre pueden permitir la conexión con el mundo exterior mientras uno está en cuarentena, y se ha demostrado en estudios que las vistas de la naturaleza tienen efectos curativos en las personas que están hospitalizadas”.

Desafíos espaciales

Hay hogares donde la separación completa no es posible. En esos entornos, “cualquier espacio compartido debe estar bien ventilado”, advierte Anderson. Los filtros de aire, los purificadores de aire y las ventanas abiertas pueden ayudar en este sentido.

“En los últimos meses hemos aprendido lo importante que es la ventilación en el hogar, donde las gotitas respiratorias pueden permanecer suspendidas como aerosoles durante más tiempo en áreas mal ventiladas”, enfatiza Chin-Hong. Incluso si no hay una habitación libre disponible para un paciente, “todavía hay formas de mitigar el riesgo haciendo que el miembro de la familia se mantenga lo más alejado posible de los demás, utilizando utensilios y platos dedicados y el uso de mascarillas universales (potencialmente mejoradas a los N95 con o sin protectores faciales si la ventilación interior es deficiente) ”, añade.

El especialista en enfermedades infecciosas ofrece una advertencia final: “Si los miembros de la familia no infectados están inmunodeprimidos, son ancianos o tienen afecciones médicas comórbidas, deben tomar precauciones adicionales al limitar el contacto o permanecer en otro lugar temporalmente si es posible”.

Tratamiento a domicilio de un enfermo con Covid-19

La mayoría de las personas que se enferman con COVID-19 solo experimentarán una enfermedad leve y podrán recuperarse en casa. Los síntomas pueden durar unos días y las personas que tienen el virus pueden sentirse mejor en aproximadamente una semana. El tratamiento tiene como objetivo aliviar los síntomas e incluye reposo, ingesta de líquidos y analgésicos.

iga las recomendaciones del médico sobre la atención y el aislamiento en el hogar para usted o su ser querido. Hable con el médico si tiene alguna pregunta sobre los tratamientos. Ayude a la persona enferma a conseguir víveres y medicamentos y, si es necesario, cuide a su mascota.

También es importante considerar cómo el cuidado de una persona enferma podría afectar su salud. Si es mayor o tiene una afección médica crónica existente, como una enfermedad cardíaca o pulmonar o diabetes, es posible que tenga un mayor riesgo de contraer una enfermedad grave con COVID-19 . Podría considerar aislarse de la persona enferma y buscar a otra persona que le brinde atención.

Servicios de enfermería a domicilio-Beeh Salud

Servicio de enfermeras a domicilio para pacientes con Covid

La enfermería especializada brinda atención médica personalizada en un horario y en un lugar que sea conveniente para ti.

Personal altamente eficaz en el acompañamiento y cuidados específicos a personas o adultos mayores (Tercera Edad) que presenten diagnósticos o patologías complejos y requieren asistencia especializada de profesionales que desarrollen la detección oportuna de riesgos, daños a la salud y lleven a cabo la rehabilitación tanto física como emocional de los pacientes.

Realizan cuidados paliativos que evitan el deterioro cognitivo y fomentan el bienestar emocional y actividades de enfermería que tengan prescripción médica.

Comprendemos los retos que conllevan el tener un ser querido con requerimientos especiales, sin duda el acompañamiento de profesionales que apoyen en el cuidado y recuperación de la persona que amas será un gran alivio en el proceso.

En Beeh Salud estamos conscientes que la situación actual conlleva hacia el cuidado de pacientes contagiados de Covid-19 o adultos mayores en potencial riesgo de contagio, por ello ofrecemos nuestros servicios brindando personal altamente calificado y capacitado para atender estas necesidades.

Tenemos a su disposición enfermeras a domicilio cuyo servicio puede ser de 8 hasta 24 horas.

¡Contáctenos para que conozca todos los servicios que Beeh Salud ofrece para el cuidado de sus seres queridos! Para nosotros lo más importante es usted y los suyos.

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Adaptado de las fuentes

www.hopkinsmedicine.org
Autor: Lauren M. Sauer, M.S. I Febrero 2021
www.health.ucdavis.edu
Autor: UC Davis Health I Noviembre 2020
www.albertahealthservices.ca
Autor: Alberta Health Services I Febrero 2021
www.forbes.com
Autor: Jamie Gold I Diciembre 2020